Plus Icons

ورزش صخره‌ نوردی (سنگ‌ نوردی) چیست؟ تجهیزات و فواید صخره‌ نوردی

در واقع در این نوع سنگ‌نوردی صخره‌نورد به ارتفاع های کوتاه با میانگین ۲۵ متر صعود می کند همچنین برای این نوع سنگ‌نوردی کافی است برخی از گره ها را بشناسید و بدانید چگونه باید با طناب کار کنید.

به خواندن ادامه دهید
Plus Icons

فندق باستيون هارلم فلسن، سانتبورت نورد – أحدث أسعار 2024

يوفر Bastion Hotel Haarlem Velsen مكتب استقبال يعمل على مدار الساعة وغرف مريحة وقوائم مأكولات ذات خيارات متعددة من الأطباق في المطعم ذو الأجواء الرائعة.

به خواندن ادامه دهید
Plus Icons

صخره نوردی و فواید و مضرات آن

صخره نوردی یا سنگ‌نوردی نوعی ورزش و تفریح است که فرد با استفاده از طناب و ابزار مخصوص به بالا رفتن از صخره‌های طبیعی یا دیواره‌های سالنی می‌پردازد. صخره نوردی ورزشی سخت است که برای انجام آن ...

به خواندن ادامه دهید
Plus Icons

سریع ترین صخره نورد جهان کیست؟

سریع ترین سنگ نورد جهان معرفی شد. فدراسیون جهانی صعود‌های ورزشی (ifsc) اعلام کرد که در مسابقات جام جهانی سنگنوردی که به میزبانی "سالت لیک سیتی آمریکا" برگزار می‌شود یک سنگنورد اندونزیایی به نام ...

به خواندن ادامه دهید
Plus Icons

اصول و قواعد سنگنوردی که باید بدانید!

کارگاه مصنوعی : این کارگاه با استفاده از میخ و ابزار دیگر در شکاف سنگ ها ایجاد میشود. کارگاه مرکب :کارگاهی است که با استفاده از کارگاه مصنوعی و طبیعی باهم استفاده میشود .

به خواندن ادامه دهید
Plus Icons

بدنسازی سنگ‌ نوردی | افزایش قدرت عضلانی + برنامه تمرینی

برنامه تمرینی در سنگ‌نوردی برای تازه‌کاران را با دقت دنبال کنید تا به نتایج خوبی دست پیدا کنید. هسته بدن. تقویت هسته بدن برای یک سنگ‌نورد بسیار اهمیت دارد.

به خواندن ادامه دهید
Plus Icons

فرایند تبدیل سنگ آهن به آهن

سپس، سنگ آهن برای تبدیل به آهن، به مراحل ذوب و تصفیه می‌رود. این فرآیند شامل چند مرحله مهم است: سنگ آهن خرد شده به همراه مواد دیگری مانند کک و آهک، در کوره‌های صنعتی قرار می‌گیرد. در این کوره ...

به خواندن ادامه دهید
Plus Icons

هفتمی رضا علیپور در سنگ‌نوردی انتخابی المپیک

به گزارش ایسنا، مسابقات سنگ‌نوردی قهرمانی آسیا (که انتخابی المپیک پاریس هم بود) به میزبانی اندونزی برگزار شد که چهار ورزشکار ایران در دو ماده کمباین و سرعت به رقابت با دیگر ورزشکاران پرداختند.

به خواندن ادامه دهید
Plus Icons

ببینید | بی‌احترامی ورزشکار سنگ‌نورد به پرچم ایران در مسابقات فرانسه

فدراسیون کوهنوردی و صعودهای ورزشی مراتب انزجار خود را از بی‌احترامی ورزشکار سنگ‌نورد در مسابقات فرانسه نسبت به پرچم مقدس ایران اسلامی ابراز کرد. این فدراسیون همچنین اعلام کرد علی برات‌زاده تا اطلاع ثانوی از تمام ...

به خواندن ادامه دهید
Plus Icons

رضا علی‌پور

رضا علی‌پور شنازندی‌فرد سنگ‌نورد ایرانی است. او قهرمان جهان و دارنده سابق رکورد جهانی سنگ‌نوردی سرعت با ثبت زمان ۵ ثانیه و ۴۸ صدم ثانیه و همچنین دارنده رکورد جدید سنگ‌نوردی سرعت ایران با ثبت زمان ۵ ثانیه و ۱۶۳ هزارم ...

به خواندن ادامه دهید
Plus Icons

11 مستند برتر درباره‌ی سنگ‌نوردی که حیرت‌زده‌تان می‌کند

یکی از نمادین‌ترین مستندهای سنگ‌نوردی تمام دوران، «طغیان دره» شیرجه‌ای عمیق به تاریخ غنی سنگ‌نوردی در پارک ملی یوسمیتی است.

به خواندن ادامه دهید
Plus Icons

تصاویر جالب صخره نوردی های خطرناک و عجیب با کیفیت FULL HD

شما می توانید در این قسمت تصاویر جالب صخره نوردی های خطرناک و عجیب را با کیفیت FULL HD مشاهده و دانلود کنید . صخره نوردی، یک ورزش تکنیکال و خطرناک است که در آن شرکت‌کنندگان با استفاده از تجهیزاتی مانند کفش‌های صخره‌نوردی ...

به خواندن ادامه دهید
Plus Icons

فیلم| بی احترامی علی برات زاده سنگ نورد تیم ملی به پرچم ایران در

به گزارش سرویس منهای فوتبال؛ فیلم منتشر شده از بی احترامی علی برات زاده سنگ نورد تیم ملی به پرچم ایران در مسابقات فرانسه بازتاب گسترده ای در اینستاگرام داشته است. در این ویدیو که با واکنش های ...

به خواندن ادامه دهید
Plus Icons

بیوگرافی الناز رکابی سنگ نورد و همسرش با عکسهای جنجالی + حواشی اخیر

بیوگرافی الناز رکابی قهرمان سنگ نوردی. الناز رکابی زادهٔ ۲۹ تیر ۱۳۶۸ در زنجان بانوی سنگ نورد ایرانی است. دارای مدرک فوق لیسانس تربیت بدنی گرایش تغذیه ، لیسانس زمین شناسی ، دیپلم تجربی می باشد.

به خواندن ادامه دهید
Plus Icons

آشنایی با سنگ نوردی طبیعی و داخل سالن

توسط گروه کویرها و بیابان‌های ایران در تاریخ ۱۳۹۰/۱۰/۱۴ ۹,۱۸۶. معمولاً پس از طی یک مدت نسبتاًکوتاه از دوران کوهنوردی و در پی علایق شخصی میل به سنگ نوردی در وجود کوهنورد زنده می شود. دیدار صخره ...

به خواندن ادامه دهید
Plus Icons

صعود سنگ نوردان به یک چهارم نهایی | ورزش آنلاین

هر سه سنگ‌نورد کنار هم قرار می‌گیرند و هر زمان نفر اول، انتهای دیواره را لمس کرد، نفر دوم حرکت کرده و نفر سوم نیز بعد از لمس نهایی او بالا می‌رود. در نهایت مجموع زمان‌های سه سنگ‌نورد جمع شده ...

به خواندن ادامه دهید
Plus Icons

سنگ‌ نوردی چیست؟

سنگ‌ نوردی،سنگ‌ نوردی چیست،سنگ‌ نوردی بانوان ... به گفته‌ی دختران سنگ‌نورد ایران هزینه‌های این ورزش بسیار زیاد است و شاید به همین خاطر است که کمتر کسی سراغ این رشته می‌رود. البته در برخی ...

به خواندن ادامه دهید
Plus Icons

کوه‌ نوردی در ایران؛ چگونه کوه برویم و سالم برگردیم؟

با این که بیش از ۱۰۰ کوه‌نورد داوطلب از میان کوه‌نوردان زبده، در منطقه حاضر شده و برای حضور در عملیات نجات ...

به خواندن ادامه دهید
Plus Icons

سنگ نوردی یا صخره نوردی طبیعی و داخل سالن | فروشگاه کوهنوردی دومان

سنگ نوردی یا صخره نوردی نوعی فعالیت است که فرد با استفاده از طناب و ابزار فنی مخصوص به بالا و پایین رفتن یا حرکت افقی بر روی صخره های طبیعی یا دیواره های سالنی می پردازند . ممکن است بعد از مدتی ...

به خواندن ادامه دهید
Plus Icons

معرفی ورزش صخره نوردی (سنگ نوردی)، تجهیزات و فواید آن

سنگ نوردی در کوه‌های پارک ملی یوسیمیتی آمریکا. کاتالونیا، اسپانیا؛ سنگ نوردی در کوه‌های کاتالونیا، اسپانیا. شیلی: دره کوشامو در شیلی یکی از هیجان‌انگیزترین مقاصد گردشگری و صخره نوردی است؛

به خواندن ادامه دهید
Plus Icons

11 مناطق الجذب السياحي الأعلى تقييمًا في هارلم

عاصمة إقليم نورد هولاند ، تقع هارلم بين أمستردام وبحر الشمال ، على بعد سبعة كيلومترات فقط من الساحل على نهر سبارني الصغير ، مصدر لقب المدينة "سبارنيستاد". تقع هذه المدينة الهولندية النموذجية على الحدود الشمالية لمنطقة ...

به خواندن ادامه دهید
Plus Icons

کسب طلای سنگ‌نوردی کاپ آسیا توسط رضا علیپور

سنگ‌نورد ایران موفق شد در ماده سرعت کاپ آسیا به مدال طلا دست پیدا کند. به گزارش ایسنا، رقابت‌های سنگ‌نوردی کاپ آسیا به میزبانی عربستان در حال برگزاری است و نماینده ایران موفق شد به مدال طلا ...

به خواندن ادامه دهید
Plus Icons

هارلم .. واحدة من أجمل الوجهات السياحية في هولندا

هارلم .. تعتبر أحد أجمل الأماكن السياحية في هولندا. إنها نموذج مصغّر من العاصمة الهولندية أمستردام، إذ تجمع بين الطبيعة الساحرة والتاريخ القديم. كما تتمتع المدينة بمساحات خضراء شاسعة ومناظر ...

به خواندن ادامه دهید
Plus Icons

ورزش سنگ نوردی + ورزش صخره نوردی | دکوول

ورزش سنگ نوردی یکی از زیر شاخه های ورزش جذاب کوهنوردی که فرد را با سنگ ها و صخره ها درگیر می کند و بسیار ... در این نوع، سنگ‌نورد 24 ساعت زمان نیاز دارد تا به صورت مرحله به مرحله و با ابزارگذاری ...

به خواندن ادامه دهید
Plus Icons

توصیه‌هـای بهترین سنگ ‌نـوردِ دنیا بـرای غـلبه بر ترس | ماندگار

بخش نخست/ در سال ۲۰۱۷، الکس هانولد سنگ‌نورد امریکایی کاری را کرد که به عنوان یکی از بزرگ‌ترین شاهکار‌های ورزشی در همۀ زمینه‌ها تا کنون شناخته شده است. او دیوارۀ مرتفع ال‌کاپیتان معروف به ال‌کپ در پارک ملی یوسیمیتی ...

به خواندن ادامه دهید
Plus Icons

سنگ‌نوردان ایرانی به یک‌چهارم نهایی رسیدند

هانگژو- ایرنا- تیم ملی سنگ‌نوردی ایران موفق شد به مرحله یک‌چهارم نهایی مسابقات سرعت تیمی در بازی‌های آسیایی هانگژو صعود کند.

به خواندن ادامه دهید
Plus Icons

PictureThis

في هولندا, نورد هولاند, هارلم، يمكنك العثور على هلقوس صوفي، الحوذان الزاحف، القراص الكبير، قشطة دندروم، هيدرانجيا ماكروفيلا، والمزيد! هناك 20 لأنواع من النباتات إجمالًا

به خواندن ادامه دهید

آیا هیچ سوالی دارید ؟

چه بخواهید با ما کار کنید و چه علاقه مند به کسب اطلاعات بیشتر در مورد محصولات ما هستید، مایلیم از شما بشنویم.